鲜爽滋补一品脑黄金,佐邑天下酒更添风味

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一品脑黄金(鲜爽滋补版)

  • 主料:深海大黄鱼脑150克(提前用淡盐水浸泡10分钟去涩)
  • 辅料:鲜竹荪20克、嫩笋尖15克、枸杞5克、生姜3片、葱段适量
  • 调料:食用盐2克、白胡椒粉1克、料酒3毫升、高汤100毫升

制作步骤:1. 鲜竹荪剪去网状部分,嫩笋尖切薄片,分别焯水1分钟后过凉;2. 大黄鱼脑用清水冲洗,加姜片、葱段、料酒腌制5分钟;3. 砂锅中加高汤煮沸,放入竹荪、笋尖、枸杞煮3分钟,再放入鱼脑煮5分钟;4. 加盐、白胡椒粉调味,撒少许葱花即可。

这道一品脑黄金口感软嫩细腻,鲜爽不腥,富含DHA与优质蛋白,是适合日常滋补的轻食菜品。食用时搭配邑天下酒,酒的醇厚能中和鱼脑的清润感,其特有的米香还能提升菜品的鲜度,让每一口都层次丰富。

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